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प्राकृतिक रूप से स्वादिष्ट ग्लूटेन-मुक्त वाइन

एक ऐसे ग्लास वाइन की कल्पना करें जो न केवल स्वादिष्ट हो बल्कि प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त भी हो। जो लोग ग्लूटेन असहिष्णु हैं या ग्लूटेन से बचना पसंद करते हैं, उनके लिए यह एक सपना सच होने जैसा है! प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त वाइन के साथ, आप ग्लूटेन के सेवन के स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में चिंता किए बिना, बढ़िया वाइन के सभी आनंददायक स्वादों और सुगंधों का आनंद ले सकते हैं। प्राकृतिक ग्लूटेन-मुक्त वाइन उन सामग्रियों से बनाई जाती है जिनमें ग्लूटेन नहीं होता है, और इस वाइन को बनाने की प्रक्रिया ग्लूटेन संदूषण से मुक्त होती है। यह वाइन पारंपरिक वाइन के स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक विकल्प की तलाश करने वालों के लिए एक बढ़िया विकल्प है। यह उन लोगों के लिए भी एक बढ़िया विकल्प है जो किसी भी स्वास्थ्य समस्या के ट्रिगर होने की चिंता किए बिना वाइन का आनंद लेना चाहते हैं। इसलिए, यदि आप स्वादिष्ट, ग्लूटेन-मुक्त वाइन की तलाश में हैं, तो प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त वाइन के अलावा और कुछ न देखें!

किस प्रकार की वाइन ग्लूटेन-मुक्त होती हैं?

जब प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त वाइन की बात आती है, तो चुनने के लिए विभिन्न प्रकार के वाइन उपलब्ध हैं। उदाहरण के लिए, कुछ सबसे लोकप्रिय विकल्पों में कैबरनेट सॉविनन, मर्लोट, पिनोट नॉयर और चार्डोनेय शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, मोसेटो और रिस्लीन्ग जैसी कुछ विशेष वाइन भी हैं जो प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त हैं।

प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त वाइन के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि आप बिना किसी नकारात्मक दुष्प्रभाव के सभी स्वादों का आनंद ले सकते हैं। तो चाहे आप मीठा और हल्का सफेद या पूर्ण लाल रंग पसंद करते हों, हर किसी के लिए प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त वाइन का एक प्रकार होना निश्चित है!

सर्वश्रेष्ठ ग्लूटेन-मुक्त वाइन ब्रांड

जब प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त वाइन की बात आती है, तो आपके चुनने के लिए कई ब्रांड मौजूद हैं। शीर्ष ग्लूटेन-मुक्त वाइन ब्रांडों में से कुछ में शामिल हैं: फ्रे वाइनयार्ड्स, फ्रीक्सेनेट और एस्टानिया वाइनरी। ये ब्रांड अपनी स्वादिष्ट वाइन बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के अंगूरों का उपयोग करते हैं, जैसे चार्डोनेय, सॉविनन ब्लैंक, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नॉयर। ये सभी वाइन बिना किसी अतिरिक्त सल्फाइट्स या परिरक्षकों के बनाई जाती हैं, जो इन्हें उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाती हैं जो पूरी तरह से प्राकृतिक वाइन का अनुभव चाहते हैं।

इसके अतिरिक्त, ये वाइन शाकाहारी-अनुकूल भी हैं! इसलिए यदि आप प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त वाइन की तलाश में हैं जो पशु उत्पादों के साथ-साथ ग्लूटेन से भी मुक्त हो, तो इनमें से एक ब्रांड आपके लिए सही विकल्प हो सकता है।

ग्लूटेन-मुक्त वाइन भोजन विचार
मार्गेरिटा® कैपिकोला के साथ भरवां चिकन

मार्गेरिटा® कैपिकोला के साथ स्टफ्ड चिकन को शुरू से आखिर तक लगभग 40 मिनट लगते हैं। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $5.66 प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 927 कैलोरी , 83 ग्राम प्रोटीन और 51 ग्राम वसा होती है। यह एक महंगी साइड डिश के रूप में भी बेहतरीन है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाकर खुश हुआ। ऑलरेसिपीज़ की इस रेसिपी के लिए पोर्टोबेलो मशरूम, चिकन ब्रेस्ट के आधे हिस्से, व्हाइट वाइन और फॉन्टिना चीज़ की ज़रूरत होती है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 62% का अच्छा स्पूनअकुलर स्कोर मिलता है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको पास्ता मार्गेरिटा , कैप्रीज़ पेस्टो मार्गेरिटा स्टेकर्स और कैप्रीज़ स्टफ्ड चिकन जैसी रेसिपीज़ भी पसंद आ सकती हैं।

गरम चिकन सलाद

हॉट चिकन सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। $2.62 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 22% कवर करती है । यह रेसिपी 633 कैलोरी , 33 ग्राम प्रोटीन और 43 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग बनाती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। क्रीम, अजवाइन, पानी की गोलियां और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। केवल कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 1 कहेगा कि यह बिल्कुल सही है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 61% का एक चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है ।

गरम चिकन सलाद

क्या आपको डेयरी-मुक्त मुख्य भोजन चाहिए? हॉट चिकन सलाद एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $1.32 प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 41 ग्राम वसा और कुल 546 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी खाने-पीने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए मशरूम के डंठल और टुकड़े, अजवाइन, मेयोनेज़ और आलू के चिप्स चाहिए। इसे बनाने से लेकर परोसने तक, लगभग 40 मिनट लगते हैं। सभी बातों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 54% का स्पूनएकुलर स्कोर मिला है , जो अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी में हॉट पोटैटो सलाद , लैम्ब एंड किडनी हॉट-पॉट और हॉट क्रैब डिप शामिल हैं।

कैंडी केन पंच

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 10 मिनट हैं, तो कैंडी केन पंच एक उत्कृष्ट ग्लूटेन-मुक्त, डेयरी-मुक्त और फ़ोडमैप अनुकूल रेसिपी हो सकती है। $1.05 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक पेय मिलता है जो 14 लोगों के लिए है। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 15 ग्राम वसा और कुल 451 कैलोरी होती है। स्टोर पर जाएं और कैंडी केन, पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, लेमन-लाइम सोडा और कुछ अन्य चीजें ले आएं जिन्हें आज ही इसे बनाना है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह क्रिसमस के लिए विशेष रूप से अच्छा है। 29% के स्पूनएकुलर स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत खराब है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें डिवाइन क्रिसमस कैंडी केन कुकीज़ , कैंडी केन चॉकलेट मार्शमैलो और कैंडी केन चॉकलेट आइसक्रीम भी पसंद

जूस वाइन

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 2 घंटे हैं, तो जूस वाइन एक जबरदस्त ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और फोडमैप अनुकूल नुस्खा हो सकता है। यह नुस्खा 6 लोगों के लिए है। एक सेवारत में 683 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम वसा होती है। प्रति सेवारत 99 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% कवर करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खे से प्रभावित हुआ। वाइन यीस्ट, जूस, यीस्ट पोषक तत्व और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह आपको Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह नुस्खा 0% के एक चम्मच स्कोर के लायक है ।

जैतून के तेल का नींबू केक

ऑलिव ऑयल लेमन केक बनाने की विधि लगभग 1 घंटे 15 मिनट में बन जाती है। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 253 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है । 75 सेंट प्रति सर्विंग की दर से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% पूरा करती है । ऑलिव ऑयल, मैदा, सुकानाट और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह एक सस्ती मिठाई के रूप में भी अच्छा काम करती है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया है कि यह रेसिपी 35% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर काफी खराब है। इसी तरह की रेसिपी में लेमन और ऑलिव ऑयल शर्बत , कच्चे टमाटर और नींबू युक्त ऑलिव ऑयल वाला पास्ता , और वाइन और ऑलिव ऑयल वाला केक शामिल हैं।

मलाईदार हैम और ब्रोकोली पुलाव

क्रीमी हैम और ब्रोकली कैसरोल आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। एक सर्विंग में 752 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और 46 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है । $2.06 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 24% पूरा करती है । इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह सर्दियों के लिए विशेष रूप से अच्छा है। ब्रोकली, अंडा नूडल्स, अजवाइन सूप की क्रीम और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया इसी तरह के व्यंजनों के लिए हैम और मटर फारफाले इन क्रीमी लेमन परमेसन सॉस , क्रीमी ज़ुचिनी और हैम पास्ता , और किक्ड अप ब्रोकोली रबे और हैम हीरो का प्रयास करें।

गरम चिकन सलाद

हॉट चिकन सलाद शायद वही मेन कोर्स हो जिसकी आपको तलाश है। यह ग्लूटेन-मुक्त और डेयरी-मुक्त रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $1.07 प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 22 ग्राम प्रोटीन , 13 ग्राम वसा और कुल 452 कैलोरी होती हैं। अगर आपके पास प्याज, अजवाइन, चावल और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। इसे बनाने से लेकर परोसने तक, इसमें लगभग 45 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, हमने तय किया कि यह रेसिपी 44% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बेहतरीन है। ऐसी ही रेसिपी के लिए हॉट पोटैटो सलाद , लैम्ब एंड किडनी हॉट-पॉट और हॉट क्रैब डिप आज़माएँ।

दक्षिणी आलू का सलाद

दक्षिणी आलू का सलाद एक दक्षिणी साइड डिश है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और पूरे 30 रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 63 सेंट प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 363 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम वसा होती है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से चौथी जुलाई के लिए अच्छा है। अजवाइन के बीज, आलू, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और कुछ अन्य सामग्री, इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 44 % का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है , जो अच्छा है ।

गरम चिकन सलाद

हॉट चिकन सलाद शायद वही मुख्य व्यंजन हो जिसकी आपको तलाश है। यह ग्लूटेन-मुक्त रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $3.31 प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 948 कैलोरी , 33 ग्राम प्रोटीन और 73 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के लिए स्विस चीज़, शिमला मिर्च, अजवाइन और चिकन ब्रेस्ट की ज़रूरत होती है। इसे बनाने से लेकर परोसने तक, लगभग 45 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 73% का अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर मिला है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद आई है, तो इन मिलती-जुलती रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: हॉट पोटैटो सलाद , लैंब एंड किडनी हॉट-पॉट , और हॉट क्रैब डिप ।

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